Er zijn van die periodes waarin je op de automatische piloot leeft.
Je staat op omdat je moet. Je zorgt, regelt, ruimt op, haalt adem en gaat weer door.
En ergens tussendoor – zonder dat je het echt doorhebt – raak je een stukje van jezelf kwijt.
Dat gebeurde mij ook.
🛑 Alles stond op overleven
Ik deed alles wat ‘moest’.
Zorgde voor mijn kind, het huis, de boodschappen, de afspraken.
Lachte als iemand vroeg hoe het ging.
Zei dat het “wel goed” ging, zelfs als ik vanbinnen leeg voelde.
En op een ochtend, terwijl ik in m’n pyjama met een koude koffie op de bank zat, dacht ik ineens:
Waar ben ik eigenlijk gebleven?
Niet als moeder. Niet als regelaar. Maar als ik?
✨ Het keerpunt kwam stilletjes
Het was geen grote schok, geen drama.
Het begon met een simpele vraag: “Waar word jij blij van, Sarah?”
En ik wist het niet meer.
Dat besef was pijnlijk… maar ook het begin van iets nieuws.
Langzaam ben ik gaan zoeken. Niet groots of drastisch – gewoon stapje voor stapje.
🔄 Terug naar mezelf, beetje bij beetje
Ik begon met kleine dingen:
-
Muziek luisteren die ik leuk vond, niet wat “aan kon” in huis.
-
Opschrijven wat ik miste, waar ik van droomde, wat ik vroeger leuk vond.
-
Eén avond in de week claimen als mijn avond. Geen klusjes. Geen schuldgevoel.
En weet je? Het werkte. Niet in één keer, niet perfect – maar beetje bij beetje vond ik mezelf terug.
De Sarah die lacht, danst in de keuken, plannen maakt.
De Sarah die meer is dan alleen mama.
🧡 Jij mag er ook zijn
Als jij dit herkent – dat je jezelf even kwijt bent – weet dan:
Je bent niet de enige.
Het gebeurt bij zóveel vrouwen, zeker als je alles zelf doet.
Maar jij verdient het om jezelf niet te vergeten.
Dus stel jezelf vandaag eens de vraag:
“Waar word ík blij van?”
En als je het niet weet – begin dan met zoeken. Met kleine dingen. Met liefde voor jezelf.
Je hoeft niet meteen groots te veranderen. Je mag gewoon weer thuiskomen bij jezelf.
Ben jij jezelf ook weleens kwijtgeraakt?
En hoe heb jij jezelf weer gevonden – of ben je daar nog naar op zoek?
Deel het met me, als je wilt. Mama Power Coaching is er voor jou.
Liefs,
Sarah – Mama Power Coaching
Reactie plaatsen
Reacties